騰訊為了保護(hù)用戶的健康，特別上線了健康系統(tǒng)。如果你想查看自己的健康系統(tǒng)信息，可以按照以下步驟進(jìn)行操作： 1. 打開QQ應(yīng)用，并登錄你的賬號(hào)。

 

2. 點(diǎn)擊個(gè)人頭像，通常位于QQ主界面左上角或者側(cè)邊欄的頂部。 3. 在彈出的菜單中，找到并點(diǎn)擊“我的QQ錢包”選項(xiàng)。這個(gè)選項(xiàng)通常在個(gè)人資料或設(shè)置類別下方。 4. 進(jìn)入QQ錢包頁(yè)面后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)右上角有一個(gè)設(shè)置圖標(biāo)（一般是一個(gè)齒輪或者三個(gè)小點(diǎn)），點(diǎn)擊它。 5. 在設(shè)置菜單中，找到并點(diǎn)擊“實(shí)名認(rèn)證”選項(xiàng)。 6. 通過驗(yàn)證流程后，你就可以進(jìn)入健康系統(tǒng)頁(yè)面，查看你的健康相關(guān)信息。 在健康系統(tǒng)頁(yè)面中，你可以看到自己的游戲時(shí)間統(tǒng)計(jì)、每日限制時(shí)間設(shè)置等信息。這樣，你就可以更好地掌控自己的游戲時(shí)間，避免沉迷游戲?qū)ι眢w和心理健康造成的影響。