抖音的護眼模式可以幫助用戶調(diào)整色溫，減輕眼睛的疲勞感。下面是具體的流程： 1. 打開抖音APP，并進入主頁面。

 

2. 在主頁面上方找到設(shè)置按鈕，一般是一個具有齒輪形狀的圖標(biāo)。點擊這個按鈕。 3. 在設(shè)置菜單中，找到通用設(shè)置選項，并點擊進入。 4. 在通用設(shè)置界面中，往下滑動直到找到護眼模式選項。 5. 點擊護眼模式選項，進入護眼模式設(shè)置界面。 6. 在護眼模式設(shè)置界面，你可以看到有關(guān)于色溫調(diào)整的選項。根據(jù)自己的需要，可以選擇適合的色溫來減輕眼睛的疲勞感。 7. 完成色溫調(diào)整后，點擊返回按鈕退出護眼模式設(shè)置界面。 通過以上步驟，你就可以在抖音中打開護眼模式并調(diào)整色溫，以緩解眼睛的疲勞感。希望對你有所幫助！