一般情況下，autosleep會默認設置兩段長睡眠時間之間有一個時間間隔作為清醒時長。這個時間間隔可以根據用戶的個人習慣和特點進行更改。

 

具體操作如下： 1. 打開autosleep應用。 2. 點擊屏幕右下角的設置按鈕。 3. 進入設置頁面后，找到并點擊進階選項。 4. 在進階選項頁面，可以看到清醒時長的設置選項。 5. 點擊清醒時長選項后，可以輸入自己想要設置的清醒時長數值。 6. 設置完成后，點擊保存或確認按鈕即可。 通過以上步驟，就可以修改autosleep的清醒時長設置了。用戶可以根據自己的實際情況和需要，靈活地調整清醒時長，以達到更好的睡眠監(jiān)測效果。